黒枝豆と緑野菜の具沢山スープ

★*SNOW*★ @cook_40407232
たべるスープ。
このレシピの生い立ち
黒枝豆、そのまま食べても美味しいですが、スープにしてみました。今度はポタージュにしてみます!
黒枝豆と緑野菜の具沢山スープ
たべるスープ。
このレシピの生い立ち
黒枝豆、そのまま食べても美味しいですが、スープにしてみました。今度はポタージュにしてみます!
作り方
- 1
ブロッコリーは一口大の房にする。
- 2
レタス、からし菜は一口大のざく切りにし、まとめておく。
- 3
玉ねぎはみじん切り。
- 4
ベーコンは短冊切り。
- 5
枝豆は、枝豆の両端を切り落とし、ゴシゴシとため水の中でもみ洗いして、表面の産毛を軽く洗い流す。
- 6
Aをボウルに入れ、混ぜて塩を溶かす。1を加え、30分〜1時間浸けて馴染ませる。
- 7
重ならないよう、広げてオーブンで200℃、20分グリル。
- 8
粗熱がとれたらサヤからだす。
- 9
鍋にオリーブオイル大さじ1/2を入れ、ベーコンをカリッと炒める。一旦、引き上げる。
- 10
さらにオリーブオイル大さじ1/2を加え、玉ねぎを1分程炒める。ブロッコリー、バター、水を加え蓋をして5分蒸し煮。
- 11
蓋を開けて水分を飛ばす。
- 12
小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。
- 13
昆布だし、ローリエを加え弱火で5分ほど煮込む。塩、胡椒で味を調える。
- 14
火を止めて、レタス、からし菜、枝豆を加えて蓋をして5分程予熱で温めて完成。
コツ・ポイント
黒枝豆、黒い皮ごと使います。
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