ロール白菜のお浸し

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材料

  1. 白菜の外葉 ６枚
  2. ハム ６枚
  3. Ａポン酢 大さじ４
  4. Ａオリーブオイル 大さじ１
  5. Ａ生姜おろし 小さじ１

作り方

  1. 1

    耐熱皿に白菜を入れてふんわりラップして600w４分チンして白菜の粗熱と水気を取っておく。

  2. 2

    Ａを混ぜ合わせておく白菜にハムを乗せて手前から巻く。

  3. 3

    白菜を保存容器に入れＡをかけて馴染んだら完食！

コツ・ポイント

☆冷蔵で２〜３日保存可
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食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子１人の母ちゃんです(笑´∀｀)　2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして１日５食の生活です！食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中！献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます！感謝★☆(*´з`*)☆★たまにﾚｼﾋﾟ訂正加筆します。ｽﾐﾏｾﾝ(^-^;)
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