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東京うどメインのかき揚げ
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東京うどメインのかき揚げ-レシピのメイン写真

東京うどメインのかき揚げ

ボッコリとアミロ
ボッコリとアミロ @cook_40093570

東京うどをカリッとしたかき揚げでいただきましよう。卵は使いません。
#米粉活用
このレシピの生い立ち
米粉使用のかき揚げが好きなので。

東京うどをカリッとしたかき揚げでいただきましよう。卵は使いません。
#米粉活用
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東京うどメインのかき揚げ

ボッコリとアミロ
ボッコリとアミロ @cook_40093570

東京うどをカリッとしたかき揚げでいただきましよう。卵は使いません。
#米粉活用
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東京うどをカリッとしたかき揚げでいただきましよう。卵は使いません。
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材料

  • うど(東京うどだとさらに良い) 1/2本
  • 人参 10cmくらい
  • 米粉(まぶす) 大さじ1〜2
  • ★米粉 大さじ3〜4
  • ★塩 ふたつまみ
  • ★水 60〜70cc
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作り方

  1. 1

    完成写真がない!圧倒的な写真の少なさ!大変だー!!
    で、今回は米粉をつかいますよー

    • 東京うどメインのかき揚げ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに酢水を用意する。
    うど→洗って、皮剥いて5cmくらいの細切り。皮も細切りに。
    切ったうどは酢水に投入。

  3. 3

    人参→皮は剥いても剥かなくても良い。5cmくらいの細切り。

  4. 4

    ★の材料をボウルに入れてバッター液を作る。
    そして、酢水につけたうどの水を切って

    • 東京うどメインのかき揚げ作り方4写真
  5. 5

    ビニール袋に人参と水気を切ったうど、米粉(大さじ1)を入れ、振ってまぶす。

  6. 6

    ④のバッター液に⑤を入れて絡めて、油で揚げていきます。

  7. 7

    170℃くらいの油で揚げます

    • 東京うどメインのかき揚げ作り方7写真
  8. 8

    盛り付けて完成です!

コツ・ポイント

もし、東京うど(江戸野菜)を入手できた場合は酢水につけません。

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ボッコリとアミロ
ボッコリとアミロ @cook_40093570
2023/03/20 22:51に公開
なかなか絞れない永遠のダイエッターです。
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