簡単！ほうれん草と新玉ねぎのサラダ
Hitomi_H @cook_40377384
新玉ねぎが美味しい季節！白だしを少し入れて風味良くし、さっぱりといただけます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草を沢山いただき、新玉ねぎも手元にあったので。春らしい副菜になるように、合わせてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は下茹し、冷めたら５cm幅に切る。水気はしっかりと切る。
- 2
新玉ねぎは半分にしてから薄切りにし、ギュッと絞って水分を取る。
(辛味が苦手であれば水にさらして、水気を切る。) - 3
容器に①②を入れ一度混ぜる。
- 4
野菜が混ざったら、鰹節を入れまた全体に馴染ませる。
- 5
最後に、白だしとポン酢を回し入れ、全体に馴染ませたら完成！
コツ・ポイント
ほうれん草の葉部分が一箇所に固まらないように、ほぐして入れる。
水分はしっかりと切る。
似たレシピ
なすと新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎの季節♪到来(・∀・)人(・∀・)さっぱりポン酢でヘルシーレシピ♪焼きナスじゃなくて茹でナスにしてみました♪
新たまねぎとほうれんそうのサラダ
新たまねぎとほうれんそうとコーンとは季節感ゼロですが、これがおいしい！
新玉ねぎのサラダで血液サラサラ！！
新玉ねぎの季節
新玉ねぎのサラダ☆
簡単過ぎてすみません…新玉ねぎの季節だけの限定サラダです♪
新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎの季節にはこのサラダ♪新玉ねぎだから、辛くない♪
簡単！新玉ねぎと水菜のさっぱりサラダ
美味しい新玉ねぎをさっぱり大量消費！血液サラサラ♪
☆ハムと新玉ねぎのサラダ☆
新玉ねぎの季節です♪たくさん食べれます!!
超簡単！新タマサラダ♪
新たまねぎのおいしい季節☆超簡単のサラダで、血液サラサラを目指そう♪
さっぱり♪新玉ねぎのヨーグルトサラダ
新玉ねぎ美味しいですよね～☆ヨーグルトでさっぱりいただけます！
mmno 
新玉ねぎとツナのサラダ
新玉ねぎをレモンでさっぱりと。白だしでツナと共に味に深みが出ます。
さっぱり!!新たまねぎのサラダ
新たまねぎの季節には必ずする、簡単！体に優しいサラダです。
さほぶーママ 
簡単おいしい☆新たまねぎのサラダ
新タマの季節に是非お試しください。マヨネーズが加わることでさっぱりだけどコクが出てやさしい味になります。写真は紫たまねぎですが、普通のたまねぎでももちろん大丈夫です。
あま〜い♪シンプルが１番 新玉サラダ
新玉の季節☆やっぱりこの食べ方が１番！
新玉サラダ
血液サラサラになる！！新玉♡簡単でおいしいです！
新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎそのままサラダ♪
クック7VMJX4☆ 
☆新玉葱のサラダ☆
５分で出来る簡単美味しい新玉葱のサラダ。
新玉ねぎときのこのサラダ
✿話題入りレシピ✿新玉ねぎのおいしい季節にぜひ！酒蒸ししたきのこを加えました。パクパク食べれますよ^^
新玉ねぎとシーチキンのサラダ
新玉の季節なので
簡単 新玉ねぎでサラダ
新玉ねぎが美味しい季節(^^♪
新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎを食べたくて。
簡単☆新玉ねぎのサラダ☆
新玉ねぎの季節ですね♡我が家の新玉ねぎの食べ方です(*´ω｀*)♡
お手軽！新たまサラダ
新たまの美味しい季節。簡単に美味しくできるサラダです。
新たまねぎ☆おかかサラダ
新たまねぎとおかかの超簡単サラダです。取れたて新たまねぎでどうぞ☆2010/6/23おかげさまで話題入りしました！
新玉葱とワカメのサラダ
新玉葱のおいしい季節ですね。どうせならって感じでワカメとゴマ、鰹節をたっぷり添えました。（たっぷり過ぎてワカメと玉葱が見えなくなってしまいました）
新玉ねぎとカツオ節のイタリアンサラダ
新玉ねぎが美味しい季節なので、沢山食べたいと思いました！
ゆりんご飯 
新たまとミョウガのサラダ
新玉ねぎを味わうさっぱりとした一品です☆
新玉冷や奴サラダ
新玉ねぎが美味しい季節です。沢山食べて血液もサラサラ・・・
ポン酢とオリーブオイルで新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎをポン酢とオリーブオイルでさっぱり食べましょう♪
新玉ねぎのスライスサラダ
旬のこの時期にしか食べられないものの美味しさ。新玉ねぎをスライスしただけのサラダです。新玉ねぎはそれだけで美味しいです。
★新玉ねぎで簡単サラダ★
新玉ねぎとおうちにある材料で、簡単サラダです。新玉ねぎの美味しい季節にぜひ試してください。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21402569
