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春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】
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春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】-レシピのメイン写真

春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】

発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo

地元の料理人直伝、淡路島の新名物「サクラマス」を使った簡単レシピ。炊いていないので素材の味がそのまま伝わります!
このレシピの生い立ち
テレビ大阪で毎週日曜12時29分から放送の「発見!!食遺産」で紹介したレシピ。
天然のものは幻の魚とも呼ばれ、全国でも5箇所でしか養殖されていない希少な「サクラマス」。上品な脂と濃厚な甘みが特徴です!

地元の料理人直伝、淡路島の新名物「サクラマス」を使った簡単レシピ。炊いていないので素材の味がそのまま伝わります!
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テレビ大阪で毎週日曜12時29分から放送の「発見!!食遺産」で紹介したレシピ。
天然のものは幻の魚とも呼ばれ、全国でも5箇所でしか養殖されていない希少な「サクラマス」。上品な脂と濃厚な甘みが特徴です!

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天然のものは幻の魚とも呼ばれ、全国でも5箇所でしか養殖されていない希少な「サクラマス」。上品な脂と濃厚な甘みが特徴です!

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材料

2人前
  • サクラマス 1/4尾
  • ご飯 2合
  • 新玉ねぎ 1玉
  • しらす 80g
  • 焼き海苔 30g
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎをみじん切りにする

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方1写真
  2. 2

    切った新玉ねぎを軽く炒める

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方2写真
  3. 3

    サクラマスに塩をふり、中火で約10分焼く

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方3写真
  4. 4

    炊いたご飯に新玉ねぎ・しらす・サクラマスをのせる

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方4写真
  5. 5

    醤油を少しかけて一気に混ぜ合わせる

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方5写真
  6. 6

    最後にのりをかけたら出来上がり

    • 春を満喫♪サクラマスの混ぜご飯【食遺産】作り方6写真

コツ・ポイント

ご飯と混ぜる場合、サクラマスは焼いて水分を飛ばした方が美味しくなるんだそう!

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発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo
2023/03/31 01:20に公開
「発見!!食遺産」は毎週日曜テレビ大阪で12時29分から放送中!旬の食材を使った美味しい農家メシや漁師メシ、さらに郷土料理など様々なレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

ご飯 海苔 しらす 新たまねぎ サクラマス

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