米粉のホットケーキ

ゆー★ここ
ゆー★ここ @cook_40317067

さっぱりとヘルシーな米粉活用レシピです。そのままでもほんのり甘くて子供から大人まで食べやすい味のホットケーキです。
このレシピの生い立ち
最近注目されている米粉を使ってチャレンジしてみたくて。豆腐もいれてヘルシーで冷めても固くなりにくい物になるように考えてみました。

米粉のホットケーキ

さっぱりとヘルシーな米粉活用レシピです。そのままでもほんのり甘くて子供から大人まで食べやすい味のホットケーキです。
このレシピの生い立ち
最近注目されている米粉を使ってチャレンジしてみたくて。豆腐もいれてヘルシーで冷めても固くなりにくい物になるように考えてみました。

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材料

10㎝×6枚分
  1. 豆腐 100g
  2. 1個
  3. A
  4. 砂糖 30g
  5. ひとつまみ
  6. ベーキングパウダー 小さじ2
  7. 米粉 180gになるまで
  8. 牛乳 100~120㏄
  9. ニラエッセンス 少々
  10. 油(バターやマーガリン等) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐と卵を入れてよく混ぜる

  2. 2

    なめらかになったら計りにのせて
    0表示にする。
    Aを上から順番に全部で180gなるように入れる。

  3. 3

    牛乳とバニラエッセンスも加える。

  4. 4

    全体をなめらかになるようによく混ぜる

  5. 5

    【焼く】今回はフライパンで。
    火にかけて温めたら薄く油をひいて、一度濡らしたふきんの上で冷ましてから生地をいれる。

  6. 6

    弱火で3分、ひっくり返して2分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐はなるべく形が残らないように卵とよく混ぜる!

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ついつい思い付きなどで作る事が多くてもう一度食べたいや家族のリクエストに答えれるようにと基本的にメモ(覚書)用として作成するようになりました非公開多めで気ままに整理しています(笑)
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