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大根の葉と納豆の玉ねぎだし仕立て和え
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大根の葉と納豆の玉ねぎだし仕立て和え-レシピのメイン写真

大根の葉と納豆の玉ねぎだし仕立て和え

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

栄養価の高い大根の葉を納豆とわたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立てで和えました。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので。
きざみ玉ねぎだしは、魚以外でもよく合います。

栄養価の高い大根の葉を納豆とわたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立てで和えました。
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きざみ玉ねぎだしは、魚以外でもよく合います。

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大根の葉と納豆の玉ねぎだし仕立て和え

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

栄養価の高い大根の葉を納豆とわたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立てで和えました。
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きざみ玉ねぎだしは、魚以外でもよく合います。

栄養価の高い大根の葉を納豆とわたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立てで和えました。
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きざみ玉ねぎだしは、魚以外でもよく合います。

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材料

2人分
  • ひきわり納豆 2パック
  • 大根の葉 大根1本分
  • わたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立て(魚用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ひきわり納豆を混ぜ合わせる。

  2. 2

    大根の葉を7分ほど茹で、水分をきり、みじん切りにする。

  3. 3

    1と2、わたしのお料理きざみ玉ねぎだし仕立て(魚用)を混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

大根の葉が固い場合は、ゆで時間を増やしてください。
栄養価の高い一品の完成です。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2020/12/07 12:21に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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このレシピのキーワード

魚 大根の葉 玉ねぎ ひきわり納豆

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