納豆玉子味噌(簡単)

★アラレ×テン㏇★
★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418

ご飯がすすむ納豆玉子味噌

納豆は好きで無いし嫌いでも無いけど
臭いから好んでは食べません

栄養はあるからね…

このレシピの生い立ち
食わず嫌いでも無ければ元々納豆を食べる環境に無かった自分
臭いのにわざわざ買う物で無いと言う事で育った環境に納豆が無かっただけで嫁いでビックリ納豆は必ず買っておいてねと旦那からの要望
買っておけと言うわりに期限が近くなり冷凍庫に貯まる一方

納豆玉子味噌(簡単)

ご飯がすすむ納豆玉子味噌

納豆は好きで無いし嫌いでも無いけど
臭いから好んでは食べません

栄養はあるからね…

このレシピの生い立ち
食わず嫌いでも無ければ元々納豆を食べる環境に無かった自分
臭いのにわざわざ買う物で無いと言う事で育った環境に納豆が無かっただけで嫁いでビックリ納豆は必ず買っておいてねと旦那からの要望
買っておけと言うわりに期限が近くなり冷凍庫に貯まる一方

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材料

  1. 納豆 1パック
  2. 玉子 1個
  3. 納豆タレ(付属品) 1個
  4. ★カラシ(付属品) 1個
  5. ★味噌 大匙1(18g)
  6. ★酒 大匙1(15g)
  7. ★砂糖 大匙1(9g)
  8. 葱(有無自由) 約25~好み

作り方

  1. 1

    材料
    納豆
    玉子
    味噌

    砂糖

    葱はトッピングです
    有無は自由
    自分は
    約25㌘加えて調理します

  2. 2

    冷凍した納豆ですが
    凍ったまま調理します

    また冷凍してない
    納豆で作れます

  3. 3


    フライパンに
    ★を入れて混ぜる

    材料は
    溶けきらなくてOK

    ※まだ点火しない
    火にかけません

  4. 4

    付属のタレと
    カラシも入れます

  5. 5

    葱の有無は自由です

    清潔な
    キッチンバサミで
    葱は切りました
    三角になる様に…
    ギザギザに切る

    切り方は自由です

  6. 6


    納豆は
    細かく刻む

  7. 7


    器に玉子を
    割り入れて
    溶きほぐす

  8. 8


    ①を中火で火にかけ
    混ぜながら★を溶かし
    ふつふつとしてきたら
    弱火にする

  9. 9


    ④に③を
    加えて混ぜる

  10. 10


    ⑤が半熟になったら
    ②を加える

  11. 11


    混ぜ合わせて完成
    器に入れる

    半熟状を保ちたいので
    炒め過ぎ無いで火を止める
    玉子を溶いた器です
    洗って再度利用

  12. 12

    ご飯がすすむ1品

    卵が半熟の為
    早めに食べる事を
    オススメします

  13. 13

    小松菜人参
    中華マヨあえ
    (簡単)
    ID21414339

    野菜も加えて
    ご飯に
    中華マヨあえも盛り
    納豆玉子味噌がけご飯

コツ・ポイント

冷凍した納豆を使いました
凍ったまま調理します

通常の凍って無い
納豆で調理できます

葱はトッピングの為
好みで加えてもOK
無ければ無くてOK

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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性格はズボラで手の込んだ料理は苦手簡単に出来る調理しかしないしポリ袋を使っての汚れず片付けが便利な調理が好き介護職で簡単で栄養があり日持ちする食事を作ってた過去自己で㎉計算もしてるので材料に㌘記入健康と節約を兼ねて家庭菜園を始めて6年目…育てた野菜は愛おしく食べれる部分は捨てずに無駄なく使い素材の素朴さを大切にしてますたくさんのつくれぽ有難うございます引っ越し準備でしばらくお休み中
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