お弁当ファイル☆No.26-レシピのメイン写真

お弁当ファイル☆No.26

hiroro☆☆ @cook_40363507

牛肉×アスパラに白ごまや糸唐辛子プラスしたら美味しそうに見えたんだろうな(*´-`) そんなゆとりがない。。>_<
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材料

牛肉とアスパラの炒め煮適量
いんげんゴマ和え適量
茹で卵適量

作り方

1

牛肉とアスパラの炒め煮
牛肉を炒めたところにアスパラも加え砂糖×酒×醤油×酢で煮含める
2

いんげんゴマ和え
茹でたいんげん→砂糖×醤油→すりゴマ
3

茹で卵

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hiroro☆☆ @cook_40363507

2023/04/04 22:37に公開

静岡県浜松市在住。看護師の娘のお弁当をアップしていきます(*´-`)母は万年ダイエッターなので鶏むね肉、ささ身が中心のお弁当になります。毎日は載せられないけどできるだけアップできるように努力します！

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