春キャベツのガリバタステーキ

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春の野菜ステーキです。2023.4.16「キャベツステーキ」の人気検索でトップ10に入りました!
このレシピの生い立ち
春キャベツを焼いてみたら甘かったので、さらにバターしょうゆで絡めて甘めのステーキにしてみました。

春キャベツのガリバタステーキ

春の野菜ステーキです。2023.4.16「キャベツステーキ」の人気検索でトップ10に入りました!
このレシピの生い立ち
春キャベツを焼いてみたら甘かったので、さらにバターしょうゆで絡めて甘めのステーキにしてみました。

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 1/2個
  2. にんにく 2片
  3. 塩、こしょう 少々
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 【A】タレの調味料
  6. バター 30g
  7. 料理酒 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    春キャベツは芯を残したまま、2等分に切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて、キャベツを入れて中火で両面に焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    水(大さじ1)を加えて蓋をし、弱火で2〜3分ほど蒸し焼きにする。塩こしょうを振り、器に盛る。

  4. 4

    フライパンの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、にんにくとAを入れて、バターが溶けるまで弱火で加熱する(タレ完成)

  5. 5

    器に盛った春キャベツにタレをかけて完成!

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