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生筍と鶏ささみの炊き合わせ
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生筍と鶏ささみの炊き合わせ-レシピのメイン写真

生筍と鶏ささみの炊き合わせ

かきいち
かきいち @cook_40044139

この時期だけの生筍を使って何気ない煮物を作りました。筍のあく抜きさえ済んでいれば簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
4月の食材として地物の筍をチョイス。取り合わせる酒は奥能登の白菊純米大吟醸無濾過生原酒。酒の味わいがきれいなので上品なうす味を目指し、ささみと旬のスナップエンドウを使った。

この時期だけの生筍を使って何気ない煮物を作りました。筍のあく抜きさえ済んでいれば簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
4月の食材として地物の筍をチョイス。取り合わせる酒は奥能登の白菊純米大吟醸無濾過生原酒。酒の味わいがきれいなので上品なうす味を目指し、ささみと旬のスナップエンドウを使った。

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生筍と鶏ささみの炊き合わせ

かきいち
かきいち @cook_40044139

この時期だけの生筍を使って何気ない煮物を作りました。筍のあく抜きさえ済んでいれば簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
4月の食材として地物の筍をチョイス。取り合わせる酒は奥能登の白菊純米大吟醸無濾過生原酒。酒の味わいがきれいなので上品なうす味を目指し、ささみと旬のスナップエンドウを使った。

この時期だけの生筍を使って何気ない煮物を作りました。筍のあく抜きさえ済んでいれば簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
4月の食材として地物の筍をチョイス。取り合わせる酒は奥能登の白菊純米大吟醸無濾過生原酒。酒の味わいがきれいなので上品なうす味を目指し、ささみと旬のスナップエンドウを使った。

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材料

2人分
  • 生筍(あく抜きしたもの) 2本
  • 鶏ささみ 2本
  • スナップエンドウ 6個
  • ゆずの皮(千切り) 適宜
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 水 400cc
  • 酒 大さじ3
  • 薄口しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 鰹だしの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    筍は生筍をあく抜きしたものを使う。
    竹串などで表面を均しきれいにして、縦半分に切った後くし形に切る。

    • 生筍と鶏ささみの炊き合わせ作り方1写真
  2. 2

    鶏ささみは一口大のそぎ切りにして片栗粉をまぶしておく。
    鍋に水400ccを入れ分量の調味料を入れて筍を5分ほど煮る。

    • 生筍と鶏ささみの炊き合わせ作り方2写真
  3. 3

    スナップはひげ根とヘタ、筋も取って斜め半分に切りさっとゆでて水けをきる。

    • 生筍と鶏ささみの炊き合わせ作り方3写真
  4. 4

    2の鍋にささみも入れて火を通す。
    出汁の味を確認して具材を器に筍、ささみ、スナップを盛り込み煮汁をかけまわす。

    • 生筍と鶏ささみの炊き合わせ作り方4写真
  5. 5

    最後に刻んだ柚子の皮(無ければ省略しても良い)を飾り、季節の日本酒といただく。

    • 生筍と鶏ささみの炊き合わせ作り方5写真

コツ・ポイント

筍は生筍をあく抜きしたものを使う。 
あく抜きは、洗って皮付きのまま筍をたっぷり水を張った鍋に入れ唐辛子1つと糠1つかみを加え火にかけ、沸騰してから1時間茹で続け火を止めて一晩おく。
翌日皮をむき表面をきれいにならす。

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かきいち
かきいち @cook_40044139
2023/04/03 02:58に公開
石川県金沢市で青果物業と酒屋を営んでおります。ホームページのテーマは加賀野菜と石川の地酒のコラボで、レシピもそれにそって作っています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 たけのこ スナップエンドウ ささみ ゆず 酒

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