スキレットで☆大豆オムレツ

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

スキレットで簡単!蓋をして蒸し焼きにするだけ。外は香ばしく、卵ふわふわ〜!大豆ホクホク〜!
このレシピの生い立ち
ゆで卵、、飽きた、、と嘆く家族に作ったら喜んでくれて。スキレットオムレツはわが家の大定番。レシピは大豆ですが、同じ焼き方で、具材を変えて、レパートリーは無限です。

スキレットで☆大豆オムレツ

スキレットで簡単!蓋をして蒸し焼きにするだけ。外は香ばしく、卵ふわふわ〜!大豆ホクホク〜!
このレシピの生い立ち
ゆで卵、、飽きた、、と嘆く家族に作ったら喜んでくれて。スキレットオムレツはわが家の大定番。レシピは大豆ですが、同じ焼き方で、具材を変えて、レパートリーは無限です。

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材料

2人分(16cmスキレット1個分)
  1. 大豆の水煮 100g
  2. 2個
  3. ねぎ 5cm
  4. 生クリーム(ヨーグルト豆乳牛乳でも) 大さじ1
  5. ☆塩 ふたつまみ
  6. ☆コショウ 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を全て混ぜます。

  2. 2

    スキレットを中火で熱し、オリーブオイルをひき、生地を流し平らにします。

  3. 3

    弱火で、蓋をして8〜10分、好きな硬さに焼いて完成です。

  4. 4

    裏返すとこんな感じです。

コツ・ポイント

蓋をして弱火で蒸し焼きにします。

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