新玉ねぎと豚肉のパスタ

ちびこは
ちびこは @cook_40160176

パパッとできる、簡単パスタです。新玉ねぎがあったらぜひ!春休み中のランチなどにいかがですか?
このレシピの生い立ち
まさに、新玉ねぎがあったので、春休みのランチに作ってみました。

新玉ねぎと豚肉のパスタ

パパッとできる、簡単パスタです。新玉ねぎがあったらぜひ!春休み中のランチなどにいかがですか?
このレシピの生い立ち
まさに、新玉ねぎがあったので、春休みのランチに作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚肉 160g
  2. マジックソルト 適量
  3. 新玉ねぎ 1個
  4. ブロッコリー 80g
  5. にんにく ひとかけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. パスタ 2人分
  8. パスタの茹で塩 適量
  9. オリーブオイル 小さじ2
  10. 茅乃舎野菜だし
  11. ぽん酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    新玉ねぎはくし型にスライス、ブロッコリーは小さめの房に分けておく。にんにくはスライスか、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかける。
    パスタを茹でるお湯を沸かす。

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたら豚肉を入れ、中火にしてマジックソルトで炒める。
    ブロッコリーを茹でるorレンジで加熱しておく。

  4. 4

    塩を入れた湯で、パスタを茹で始める。少しかための仕上がりになるように…。

  5. 5

    豚肉の色が変わったら、玉ねぎを加え、シャキシャキ感が残るくらいに炒める。

  6. 6

    ブロッコリーと、パスタを湯切りして、5のフライパンに投入。

  7. 7

    オリーブオイル小さじ2を回しかけ、茅乃舎野菜だしを破ってふりかけ、最後にぽん酢を回しかけて、全体を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

新玉ねぎのシャキシャキ感が残るくらいに炒めるのがポイントです。

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管理栄養士、ちびこはです。冷蔵庫や食品庫にある材料で、いろんな創作(思いつき)料理に挑戦しています。時々、お蔵入り料理も……。
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