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やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡
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やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡-レシピのメイン写真

やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡

ぽむぽむ☻♡
ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162

棒寒天も試しましたが、粉寒天の方がすぐ溶け口触りも滑らか、見栄えも◎
季節でお好きなフルーツを♡
お子様〜お年寄りまで♡
このレシピの生い立ち
簡単に腸活できるスイーツが食べたい♡
と思い、食物繊維たっぷりの寒天(粉)と、好きなフルーツだけで作れる、腸簡単ゼリーが出来ました♡

棒寒天も試しましたが、粉寒天の方がすぐ溶け口触りも滑らか、見栄えも◎
季節でお好きなフルーツを♡
お子様〜お年寄りまで♡
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簡単に腸活できるスイーツが食べたい♡
と思い、食物繊維たっぷりの寒天(粉)と、好きなフルーツだけで作れる、腸簡単ゼリーが出来ました♡

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やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡

ぽむぽむ☻♡
ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162

棒寒天も試しましたが、粉寒天の方がすぐ溶け口触りも滑らか、見栄えも◎
季節でお好きなフルーツを♡
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と思い、食物繊維たっぷりの寒天(粉)と、好きなフルーツだけで作れる、腸簡単ゼリーが出来ました♡

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季節でお好きなフルーツを♡
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材料

4人分
  • お好きなフルーツ 適量
  • 水 600cc
  • 粉寒天 4g
  • 甘味料 適量
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作り方

  1. 1

    お好きなフルーツをカットしておく

    • やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡作り方1写真
  2. 2

    小鍋に分量の水、
    ・粉寒天を入れ混ぜて
    火をつけ、2分程沸騰させながら乳化させ
    火を止めたら
    ・甘味料で味を仕上げる

    • やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器へ②を流し入れ、
    ・カットしたフルーツ
    を入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。
    冷えたら完成★

    • やさしい腸活フルーツ寒天ゼリー♡作り方3写真

コツ・ポイント

甘味料はお好きなもので◎
今回はてんさい糖とアガベシロップを使い、自分の好きな甘さに配合。
※色味のある甘味料ですと、そのまま寒天の色に影響します。

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ぽむぽむ☻♡
ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162
2023/04/17 12:26に公開
腸活初心者♡内から綺麗に美味しく美しく(*'▽'*)♡ズボラですが腸簡単なレシピを少しずつUPしていきます♡・玄米、五分付米、押し麦、キヌア・オートミール・グルテンフリー・代替肉(たまにお肉も登場)・白砂糖、牛乳不使用で基本作っています♡
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このレシピのキーワード

ゼリー フルーツ かんてん

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