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とり手羽元の煮物
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とり手羽元の煮物-レシピのメイン写真

とり手羽元の煮物

kazu-chi
kazu-chi @cook_40305979

じゃがいもホクホク、手羽元ほろほろ、美味な煮物です♪ お砂糖未使用ですがみりんの甘さで丁度いいです☆

このレシピの生い立ち
とり手羽元を食べやすくしたくて。

じゃがいもホクホク、手羽元ほろほろ、美味な煮物です♪ お砂糖未使用ですがみりんの甘さで丁度いいです☆

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kazu-chi
kazu-chi @cook_40305979

じゃがいもホクホク、手羽元ほろほろ、美味な煮物です♪ お砂糖未使用ですがみりんの甘さで丁度いいです☆

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材料

4人分
  • じゃがいも 2〜3個
  • にんじん 1本
  • ひらたけ 1株
  • ほんだし 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 水 900cc
  • とり手羽元 12本くらい
  • 結びしらたき 2パック
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作り方

  1. 1

    じゃがいも:しっかり洗って芽を取る。食べやすい大きさ(12等分くらいのイチョウ切り)にする。

  2. 2

    にんじん:洗って両端を切り落とし、1cm幅くらいの輪切りにする。

  3. 3

    ひらたけ:石づきを取って、軽くほぐす。

  4. 4

    結びしらたき:ざるにあけ、流水でよくもみ洗いする。気になる場合は、一度茹でて、アク抜きをする。

  5. 5

    鍋に水、ほんだしを入れてサッと混ぜる。具材を入れて、中火にかける。グツグツいってアクが出てきたらアク取りをする。

  6. 6

    アクが取れたら醤油、みりんを入れて軽く混ぜ、落としぶたをして、鍋のフタを少しずらして、乗せる。

  7. 7

    しばらく煮込んだら、じゃがいもに火が通ってるかさいばしなどでさして確認する。スっと通ったら落としぶたを取り、火を止める。

  8. 8

    鍋のフタをしっかり乗せてしばらくそのまま放置する。

  9. 9

    食事時にお皿などに盛り付けて出来上がりです。

  10. 10

    追記:おとしぶたの作り方

    ID 21827850
    載せたので参考にしてみてね♪

コツ・ポイント

煮込みすぎるとじゃがいもが煮崩れするので、火を止めて保温することでホクホクになります♪

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kazu-chi
kazu-chi @cook_40305979
2020/12/26 10:17に公開
我が家のメモ書きになってますが、参考になればいいかなと思います(*^^*) 4人分ですが、沢山食べるので多めに作ってます☆
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 にんじん じゃがいも 白滝 手羽元 ひらたけ

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