免疫力!黒舞茸新玉葱のバター醤油炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

舞茸で免疫力アップ。
このレシピの生い立ち
にんにくバター醤油炒めにしました。

免疫力!黒舞茸新玉葱のバター醤油炒め

舞茸で免疫力アップ。
このレシピの生い立ち
にんにくバター醤油炒めにしました。

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材料

2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. 新玉葱 1個
  3. ベーコン 30g
  4. にんにく 2かけ
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. 醤油、みりん、水 各小さじ1
  7. バター 5g
  8. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    にんにくの皮を剥いて薄切り。

  2. 2

    黒舞茸、新玉葱、ベーコンは大きめに切る。

  3. 3

    オリーブオイルでにんにくを炒めて香りを出す。
    舞茸、新玉葱、ベーコンを加えて軽く炒める。

  4. 4

    Aを加えて蓋をして強火で1分。

コツ・ポイント

お好みでにんにくは加減してください。
小ネギはお好みで。

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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