キャベツをざく切りにする

ピーマンを千切りにする。

電子レンジで三元豚を解凍する。

三元豚を細紛れに切る。

オリーブ油を敷きフライパンを温めたところに三元豚を投入

三元豚に火が通ったら、皿につける。

キャベツを炒める焼き色がつく迄1分半くらい強火で炒める。
キャベツを焦がさないように火加減を調節する

キャベツの食感を残す為1分半くらい炒める。

ふたたび豚肉を投入して炒める

ピーマンを投入。火が通る迄炒める。

かけて味噌、酒、味醂を入れて、具材と混ぜる。

完成。

湯を460cc沸かす。

沸騰したらワンタンを鍋に剥がさずに投入

ワンタンを剥がさず鍋に入れて煮る。90秒

スープを入れる。

沸騰したら完成。