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JK15分で5品弁当
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JK15分で5品弁当-レシピのメイン写真

JK15分で5品弁当

クック9AR8HR☆
クック9AR8HR☆ @cook_40296666

ご飯
卵焼き
ポテトサラダ
ツナと小松菜のおひたし
きんぴら蓮根
揚げウィンナー
プチトマト
このレシピの生い立ち
無限シリーズの小松菜バージョン
小松菜栄養価も高いのでお弁当に♬

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材料

  • 小松菜 2束
  • ツナ缶 1缶
  • 粉末鶏ガラ 小さじ1/2
  • 麺つゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜を洗ってタッパーに入れて上からツナ缶を入れて粉末鶏ガラをかけてレンチン2分

  2. 2

    混ぜてから麺つゆを入れてレンチン1分

  3. 3

    よく混ぜて冷ます

コツ・ポイント

ツナの油は使います

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クック9AR8HR☆
クック9AR8HR☆ @cook_40296666
2023/04/16 23:25に公開
お料理は嫌いじゃないけどしなくていいならしたくない♡簡単で美味しくて美容にもいいもの気まぐれで作っています。見ていただけたなら嬉しいデス☆
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このレシピのキーワード

ツナ 小松菜 鶏ガラ

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