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ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ
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ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ-レシピのメイン写真

ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ

ぺこぺんちゃん
ぺこぺんちゃん @cook_40299393

心も体も温まる優しいポタージュ❤
風邪予防に役立つ食材をぎゅっと詰め込みました。
秋冬は鬼リピする私の幸せスープです❤
このレシピの生い立ち
体調を崩しやすい秋冬に食べると心も体も元気になれる、そんなスープを作りたくて考えました。

心も体も温まる優しいポタージュ❤
風邪予防に役立つ食材をぎゅっと詰め込みました。
秋冬は鬼リピする私の幸せスープです❤
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体調を崩しやすい秋冬に食べると心も体も元気になれる、そんなスープを作りたくて考えました。

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ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ

ぺこぺんちゃん
ぺこぺんちゃん @cook_40299393

心も体も温まる優しいポタージュ❤
風邪予防に役立つ食材をぎゅっと詰め込みました。
秋冬は鬼リピする私の幸せスープです❤
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体調を崩しやすい秋冬に食べると心も体も元気になれる、そんなスープを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  • さつまいも 200g
  • 玉ねぎ 50g
  • 水 200ml
  • 牛乳 120ml
  • コンソメキューブ 1/2個
  • スライスチーズ 1枚
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • シナモンパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもをよく洗って輪切りにし耐熱皿の上に乗せたら、ラップをして600wのレンジで3分加熱します。

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎの皮を剥いて薄切りにします。

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルを敷いた鍋で玉ねぎを炒め、軽く塩こしょうを振ります。

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら水、さつまいも、コンソメキューブを加えて5分ほど煮込みます。

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方4写真
  5. 5

    一旦火を止め牛乳とスライスチーズをちぎって加えたら、ブレンダーでなめらかになるまで攪拌します。

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方5写真
  6. 6

    塩こしょうで味を整え、器によそってシナモンを振りかけたら完成です!

    • ほっこり幸せ♥さつまいものポタージュ作り方6写真

コツ・ポイント

さつまいもは乾燥しないよう濡れた状態のままレンジで加熱してください。

玉ねぎはあめ色になるまでよく炒めると、甘みが増してより一層美味しいスープに仕上がります。

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ぺこぺんちゃん
ぺこぺんちゃん @cook_40299393
2023/04/15 05:46に公開
美味しく食べて健康にもなれる♪をモットーにレシピ作りをしています!
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このレシピのキーワード

ポタージュ さつま芋 シナモン 牛乳 玉ねぎ スライスチーズ

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