簡単に出来る！旨辛もやしツナナムル♡
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309
レンジで簡単病み付き副菜♪ツナともやしのナムルです。ピリ辛で胡麻油が食欲をそそります♪5分で完成
このレシピの生い立ち
ピリ辛な1品が欲しくて作りました♡
作り置きにも適してますよ♪
お弁当にも入れたかったのでw
簡単に出来る！旨辛もやしツナナムル♡
レンジで簡単病み付き副菜♪ツナともやしのナムルです。ピリ辛で胡麻油が食欲をそそります♪5分で完成
このレシピの生い立ち
ピリ辛な1品が欲しくて作りました♡
作り置きにも適してますよ♪
お弁当にも入れたかったのでw
作り方
- 1
もやしはサッと洗って耐熱皿に入れてラップをしてレンジで3分加熱します。500wです。
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- 2
もやしを水にさらして、しっかり絞ります♪
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- 3
ボウルに水気を切ったツナと☆を混ぜ合わせます♡
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- 4
しっかり混ぜ合わせたら出来上がり♪5分で出来ます♡
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- 5
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コツ・ポイント
もやしとツナ缶の水気は切ります♪
主人と２人暮らしで、もう爺ちゃん、婆ちゃんですが料理作りが好きで毎日大好きな主人に食べて貰ってまーす♡２人とも仕事から帰るのが夜8時半位で晩御飯は9時から～だから午前中に下ごしらえして、夜仕上げ～皆さんのレシピで大助かり♡これからも宜しくお願いしますねフォロー有り難うございます♡レポ嬉しい♡毎日くたくたでも美味しい料理で主人を笑顔にしてます(笑)もう24年目の仲良し老夫婦です♡たかきよでした
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