かつおフライ

おおみやばあば
おおみやばあば @cook_40243837

外食で食べたかつおフライが美味しく、作ってみました。
マグロでは、もったいないですよね。
このレシピの生い立ち
外食で食べ、これなら出来るだろうと、作ってみました。

かつおフライ

外食で食べたかつおフライが美味しく、作ってみました。
マグロでは、もったいないですよね。
このレシピの生い立ち
外食で食べ、これなら出来るだろうと、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 解凍かつおサク 190g
  2. 生姜チューブ 必要量
  3. 薄力粉 必要量
  4. 溶き卵 必要量
  5. パン粉 必要量
  6. キャベツ千切り 必要量
  7. タレはレモン汁、タルタルソースを選んでください。

作り方

  1. 1

    解凍かつおサクです。

  2. 2

    表面に、好みの量チューブ生姜を塗ってください。

  3. 3

    次はフライと同じ
    薄力粉→溶き卵→パン粉

  4. 4

    中火で転がしながら、揚げました。表面に火が通るまで。

  5. 5

    直に切って、すでに用意してあるお皿に並べました。

  6. 6

    出来上がりました。

コツ・ポイント

生でも食べられる物なので、表面はしっかり揚げ、かつをにも少し火が通るように揚げてください。
1度作ってみると、コツをつかめます。
私は余りかつおが好きではないですが、これなら。
スーパーで冷凍で売っています。

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人形が大好きな、5人の孫のおばあちゃんです。よく孫達のご飯をつくっています。多くの方にフォローして頂いたり、いいねを頂いたり、とっても嬉しく思っています。また、レシピを持たない方からも、フォローを頂き頑張らなくてはと、思っています。
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