魚屋さんに教えてもらったししゃも卵焼き

出来るだけ手づくり
出来るだけ手づくり @cook_40319497

ししゃもも卵も焼くのは大変でも、どっちも一緒に焼けば、味付けもししゃもの塩分だけでオッケーです。
このレシピの生い立ち
以前住んでいた所に魚屋さんがあり、色々教えてくださいました。簡単だったので、今でもししゃもを食べる時に半々くらいで、そのままか卵焼きにしています。

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材料

4人分
  1. ししゃも 8匹
  2. 1個

作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシート(ホイルなどお魚がつかないものなら何でも)をしき、ししゃもを入れる。

  2. 2

    ししゃもを片面お好みの焼き加減で焼き、ひっくり返す。

  3. 3

    割りほぐした卵をししゃもにかけ、
    しばらく焼いたら、出来上がり。

コツ・ポイント

ひっくり返すのもめんどうな方は蓋をしてそのまま卵を入れても大丈夫です。

リアクション

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レシピ作者

出来るだけ手づくり
に公開
2017年、首や肩が痛くて、仕事もままならず整骨院通いで迎えたアラフォー。これまでの食生活を見直し、体調も改善。自分だけが良くなるなんてもったいない。生活習慣を家族とともに改善。映えないけどできるだけ簡単に作れて、美味しいレシピを投稿しています。https://deeply-breathing.com/
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