ニラ玉を極める☆とろとろあんかけ豚ニラ玉

愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
とろとろを極めたニラ玉✨
豆腐入りでヘルシー&ボリューム満点
とろとろのあんがたっぷり
ご飯にのせればニラ玉丼に
このレシピの生い立ち
とろっとろでご飯が進む安くてボリューム満点のおかずを作りました✨
☆とろとろなのでレンゲですくってご飯にのせてみんなでどうぞ♪
ニラ玉を極める☆とろとろあんかけ豚ニラ玉
とろとろを極めたニラ玉✨
豆腐入りでヘルシー&ボリューム満点
とろとろのあんがたっぷり
ご飯にのせればニラ玉丼に
このレシピの生い立ち
とろっとろでご飯が進む安くてボリューム満点のおかずを作りました✨
☆とろとろなのでレンゲですくってご飯にのせてみんなでどうぞ♪
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさき切り、塩こしょうと片栗粉をまぶす。
にらは5㎝幅のざく切り、にんにくは薄切り、豆腐は8等分。 - 2
鍋に豆腐と【A】を入れ、豆腐が温まったら火を止め、豆腐だけ取り出し先に器に盛り、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける。
- 3
サラダ油大さじ1を中火で熱し、先ににんにくを炒めたら、豚肉をこんがり焼く。
にらと【B】を加え、サッと炒め、一旦取り出す - 4
続けてサラダ油大さじ1を中火で熱し、溶いた卵を加え箸で混ぜて半熟のスクランブルエッグにする
肉を戻し入れ、ざっと絡める。 - 5
器に具をバランスよく盛り付けたら、あんをかけ、ごま油を回しかける。
- 6
完成✨
コツ・ポイント
●豚肉には片栗粉を丁寧にまぶす。
●ニラは炒めすぎない。
●にんにくは焦げる前に取り出し最後に盛り付ける。
●卵は溶き過ぎない。白身がドロッと残る程度に軽く混ぜる。
●卵は混ぜすぎて炒り卵にしない。中火で軽く混ぜ半分固まったら火を止める。
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