小松菜と人参の白和え
chiguasa @chiguasa_gohan
手軽に作れる白和えです。たんぱく質が取れる副菜で満足感もあります♪
このレシピの生い立ち
3つセットになったお豆腐を冷蔵庫に
1個余らせていたので作りました。手軽に作れて栄養たっぷりな副菜なので、ぜひあと一品のおかずに♪
小松菜と人参の白和え
手軽に作れる白和えです。たんぱく質が取れる副菜で満足感もあります♪
このレシピの生い立ち
3つセットになったお豆腐を冷蔵庫に
1個余らせていたので作りました。手軽に作れて栄養たっぷりな副菜なので、ぜひあと一品のおかずに♪
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐は水切りする。
-
- 2
人参は輪切りにしたものを千切りにし
500wレンジで2分半加熱する。 -
- 3
小松菜はゆでて1〜1.5cm幅に切る。
(レンジでも→ID: 21478193) -
- 4
水切り豆腐をほぐし、◎と和える。
-
- 5
全体が混ざったら人参と小松菜を和える。
-
- 6
-
コツ・ポイント
先に豆腐に調味料を和えることでムラがなくなります。ごまの量はお好みで増やしてください♪
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21475770
