スパイシー!キーマカレー蒸しパン。

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook

【パックde蒸しパン プレミアム 活用】蒸しパンのほんのり甘い生地に、スパイシーなキーマカレーがたっぷり!レンジで簡単♪
このレシピの生い立ち
パックde蒸しパンの生地は程よい甘みがあるので、中華まんの生地にも合いそう!と思ったのがきっかけです^^子どもたちの大好きキーマカレーでカレーまん風に作ってみました♪

スパイシー!キーマカレー蒸しパン。

【パックde蒸しパン プレミアム 活用】蒸しパンのほんのり甘い生地に、スパイシーなキーマカレーがたっぷり!レンジで簡単♪
このレシピの生い立ち
パックde蒸しパンの生地は程よい甘みがあるので、中華まんの生地にも合いそう!と思ったのがきっかけです^^子どもたちの大好きキーマカレーでカレーまん風に作ってみました♪

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材料

蒸しパン4個・調理時間約15分
  1. 豚ひき肉 80g
  2. 玉ねぎ 1/8個(25g)
  3. A 生姜のすりおろし 小さじ1/4
  4. A にんにくのすりおろし 少々
  5. B カレー粉 小さじ1
  6. B 薄力粉 小さじ1/2
  7. C 大さじ2
  8. C トマトケチャップ 大さじ1/2
  9. C 中濃ソース、醤油、砂糖 各少々
  10. C 塩 ふたつまみ程
  11. 中野産業 パックde蒸しパン プレミアム 1袋(80g)
  12. カレー粉(生地用) 小さじ1
  13. (生地用) 110ml

作り方

  1. 1

    ・玉ねぎはみじん切りにする。

    ・耐熱用カップにグラシン紙を入れておく。

  2. 2

    フライパンを中火で熱し、豚ひき肉を炒める。ほぐれてきたら、玉ねぎとAを加えてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2にBを加えて全体に馴染むまで炒めたら、Cを加えてさらに炒める。キーマカレーの出来上がり!

  4. 4

    ボウルにパックde蒸しパン プレミアムとカレー粉(生地用)を入れて混ぜたら、水(生地用)を加えてよく混ぜる。

  5. 5

    それぞれのグラシンカップに4の半量を入れ、真ん中に3のキーマカレーを入れる。

  6. 6

    キーマカレーが隠れるように、残りの4をのせる。

  7. 7

    電子レンジ(600W)で約4分30秒加熱する。

  8. 8

    竹串を刺して、生地がついてこなければ出来上がり。加熱した耐熱カップは熱いので、気をつけてくださいね!

コツ・ポイント

☑︎加熱時間は目安です。竹串を刺して生地がついてくる場合は、10秒ずつ加熱して様子を見てください。

☑︎キーマカレーが隠れるように生地をのせてください。

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たくさんのつくれぽをありがとうございます!大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく食べれるレシピはないかな〜と日々考案中です^^お肉や卵、きのこなどとバランスよく組み合わせて、栄養満点で健康的なレシピ作りを目指しています^^皆さんのお役に立てますように♡Instagram ▷ tomo_1512blog ▷ 今日のごはん、なにつくろうかな^^
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