小麦粉からフライパンで作るお好み焼き

みっつーパパ
みっつーパパ @cook_40171765

小麦粉からでも十分美味しいお好み焼きが出来ます!
もう専用粉なんて必要ない!!
このレシピの生い立ち
キッチンでビール飲みながら、焼くのが最高に楽しい時間♪
つまみのお好み焼きは、最高!!

小麦粉からフライパンで作るお好み焼き

小麦粉からでも十分美味しいお好み焼きが出来ます!
もう専用粉なんて必要ない!!
このレシピの生い立ち
キッチンでビール飲みながら、焼くのが最高に楽しい時間♪
つまみのお好み焼きは、最高!!

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材料

4枚分
  1. キャベツ 半分
  2. 長芋 200g
  3. 豚バラ肉 300g
  4. 海鮮ミックス(エビイカ 適量
  5. 2
  6. 天かす 適量
  7. 小麦粉 100g
  8. 150cc
  9. 白だし 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにする。
    細かくする方がフワフワになります。
    長芋を擦ります。

  2. 2

    ボウルにAを加えて混ぜる。
    玉が無くなれば、長芋を入れさらに混ぜる。

  3. 3

    小さいボウルにキャベツを2握り、生地をお玉1杯、卵半分、天かす大さじ1杯を入れ、大きいスプーンで混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油をひき、③を流し入れ、弱めの中火で焼き、上に海鮮ミックスと豚バラ肉を乗せる。

  5. 5

    3分くらい焼いて、焼き目が付いたら裏返し、穴を開けて空気の通り道を作る。

  6. 6

    穴からプツプツと空気が出てきたら、もう一度裏返す。

  7. 7

    もう一度、表面の隙間からプツプツ空気が出てきたら完成!

コツ・ポイント

4枚程焼けます。
お好みで、ソースやマヨネーズ、鰹節をかけてお召し上がりください!
生地に出汁の風味も効いてて美味しいですよ♪

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