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人参と生姜のポタージュ クミン風味
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人参と生姜のポタージュ クミン風味-レシピのメイン写真

人参と生姜のポタージュ クミン風味

harusame。
harusame。 @cook_40279794

レンジで玉ねぎの甘みを引き出しているので
飴色になるまで炒めなくてもおいしくできます。
クミンと人参の組合せも◎

このレシピの生い立ち
クミンが使いたくて、作りました。

レンジで玉ねぎの甘みを引き出しているので
飴色になるまで炒めなくてもおいしくできます。
クミンと人参の組合せも◎

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クミンが使いたくて、作りました。

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人参と生姜のポタージュ クミン風味

harusame。
harusame。 @cook_40279794

レンジで玉ねぎの甘みを引き出しているので
飴色になるまで炒めなくてもおいしくできます。
クミンと人参の組合せも◎

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クミンが使いたくて、作りました。

レンジで玉ねぎの甘みを引き出しているので
飴色になるまで炒めなくてもおいしくできます。
クミンと人参の組合せも◎

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材料

2人分
  • 人参 1本
  • しょうが(すりおろし) 1片
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バターorサラダ油等 大さじ1
  • 水 100cc
  • コンソメ 小さじ1
  • クミン(パウダー)、パプリカ(あれば) 各小さじ1
  • 牛乳or豆乳 150cc
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    人参と玉ねぎは火が通りやすいように薄切りにする。
    耐熱皿に並べ、レンジで柔らかくなるまで加熱する。1分強(600W)

  2. 2

    鍋にバターを入れ、レンジ加熱した人参、玉ねぎ、すりおろした生姜を加えて炒める。

  3. 3

    水を加えて沸騰したらコンソメを加える。

  4. 4

    ミキサーでなめらかになるまで撹拌する。

  5. 5

    鍋に戻し、クミン、パプリカを入れる。
    牛乳を沸騰直前まで温めて火を止める。
    塩、胡椒で味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳を沸騰させないように温めるのがポイント。 
生姜はチューブでもいいと思います。
パプリカは色付けに使ったので、なくても良いかも知れません。

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harusame。
harusame。 @cook_40279794
2021/01/18 13:59に公開
夫と二人暮らし。おうちでちょこっとつまめる手軽なおつまみレシピを研究中。最近は乾物を使ったレシピにも興味があります。
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 にんじん パプリカ バター 牛乳 クミン 玉ねぎ しょうが

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