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白身魚黄金焼き
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白身魚黄金焼き-レシピのメイン写真

白身魚黄金焼き

クック0Y7JBJ☆
クック0Y7JBJ☆ @cook_40412404

子供が大好き味噌マヨの黄金焼きです
このレシピの生い立ち
保育園で食べていた物を伝授して貰いました。

子供が大好き味噌マヨの黄金焼きです
このレシピの生い立ち
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白身魚黄金焼き

クック0Y7JBJ☆
クック0Y7JBJ☆ @cook_40412404

子供が大好き味噌マヨの黄金焼きです
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保育園で食べていた物を伝授して貰いました。

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材料

  • 白身魚 2切れ
  • 塩胡椒 適宜
  • 小麦粉
  • みそ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ4
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作り方

  1. 1

    白身魚に塩胡椒ふる
    小麦粉をまぶす

  2. 2

    調味料は合わせておく

    • 白身魚黄金焼き作り方2写真
  3. 3

    調味料をぬる

    • 白身魚黄金焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンなどで焼く弱火と中火の間
    我が家はトースターで焼きます!
    今日はトースターに入れる網がなかったのでグリル使用。

    • 白身魚黄金焼き作り方4写真
  5. 5

    焼いてる時は味噌が焦げやすいのでこまめにチェック。

コツ・ポイント

焼き上がり、水分が出るので、器に入れてやったり、魚焼きグリルを使うといいです。

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クック0Y7JBJ☆
クック0Y7JBJ☆ @cook_40412404
2021/01/06 09:39に公開
料理苦手!!母になって7年。子供のために苦手な料理に日々奮闘中。
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このレシピのキーワード

魚 味噌 小麦粉 白身

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