爽やかレモンで☆カリフラワーの味噌和え

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

こりっと、ほくっと。カリフラワーの甘みと爽やかな味噌がさっぱりと口の中で広がります。味噌は赤味噌でも白味噌お好みで♡
このレシピの生い立ち
カリフラワーの淡白な甘みをいかしたサラダを作ろうと思いました。味噌で和え、カリフラワーの甘みを引き立てました。

爽やかレモンで☆カリフラワーの味噌和え

こりっと、ほくっと。カリフラワーの甘みと爽やかな味噌がさっぱりと口の中で広がります。味噌は赤味噌でも白味噌お好みで♡
このレシピの生い立ち
カリフラワーの淡白な甘みをいかしたサラダを作ろうと思いました。味噌で和え、カリフラワーの甘みを引き立てました。

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材料

2人分
  1. カリフラワー 1/3株(200g)
  2. ●味噌 大さじ1
  3. レモン 大さじ1
  4. オリーブ 大さじ1
  5. ●はちみつ 少々

作り方

  1. 1

    ボールに●を混ぜておきます。

  2. 2

    カリフラワーはラップを軽くかけてレンジで1〜2分加熱します。

  3. 3

    和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

カリフラワーは歯ごたえが残る程度に加熱をします。味噌は赤味噌でも白味噌でもお好みで。見た目も味も変わるので楽しいです。

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