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*小松菜混ぜご飯*-レシピのメイン写真

*小松菜混ぜご飯*

✩にゃんこさん✩
✩にゃんこさん✩ @cook_40100052

簡単に栄養のあるご飯を作りたくて☆
小松菜は女性にはうれしい栄養たっぷりです☆
このレシピの生い立ち
更年期障害真っ只中で何か女性の体に良いものをと思い簡単に食べれるものでと☆

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*小松菜混ぜご飯*

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小松菜は女性にはうれしい栄養たっぷりです☆
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材料

2人分〜
  1. お米 3合
  2. だし汁 米3合分
  3. 小松菜 1束
  4. ごま油 大さじ2
  5. 味の素 5振り
  6. 塩 小さじ1.5
  7. 炒りごま 大さじ3
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作り方

  1. 1

    お米をといでだし汁で炊く

  2. 2

    ご飯を炊いてる間に
    小松菜を細かく切って
    ごま油で炒めて味の素と塩で味つけしておく

  3. 3

    炊き上がったご飯に②の小松菜を混ぜて炒りごまも混ぜ出来上がり

コツ・ポイント

特にないですが小松菜は普通の油でなくごま油で炒めた方が断然美味しいです☆

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✩にゃんこさん✩
✩にゃんこさん✩ @cook_40100052
2023/05/05 05:28に公開
アラ還..1人とねこ3人の暮らし𖤥𖤘⋆*料理が好き‎*﹆ゆっくり丁寧に作ったり…雑になったり…野菜好きなんで野菜はたくさん使います‎🌱工夫して冷蔵庫にアルモンデ作るんが好きです*『これ うまいやつやん！』とゆわせたい 笑写真映えよりホンマに美味しいもんを‪(꜆*ˊᵕˋ)꜆🥗盛りつけセンスはまったくないです(･ᴗ･`; )
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