ブロッコリー、ササミは前の晩にレンチンして冷蔵庫に入れ用意しておけば、朝の忙しい時間でもサッと出来ます！
このレシピの生い立ち
前日ブロッコリーサラダで使った食材が余ってたので、玉子でとじてみました。