材料、
●小麦粉から胡椒までをボウルに入れて混ぜる

○具を細かく切る。（キャベツは今回千切りキャベツの袋を購入、丸々キャベツなら4分の1カットを粗みじん切りで）

まず、○の具材だけを炒めて、お肉に火が通り始めたら土手を作る

土手の中に、汁をおたまで4杯入れる

グツグツしたらすべてを混ぜて、お焦げが出来かけたら、食らう！