ヘルシー♪たっぷりキャベツとろろ焼き♡
すー＆メリィ♡ @cook_40155471
長芋・キャベツ・こんにゃく・チーズ♡ヘルシーなとろろ焼き（お好み焼き）♪ソース・醤油お好みで♪
このレシピの生い立ち
コンニャクの残り・とろろ・キャベツで、一品作りたい☆と思って♪
ヘルシー♪たっぷりキャベツとろろ焼き♡
長芋・キャベツ・こんにゃく・チーズ♡ヘルシーなとろろ焼き（お好み焼き）♪ソース・醤油お好みで♪
このレシピの生い立ち
コンニャクの残り・とろろ・キャベツで、一品作りたい☆と思って♪
アプリでひらく作り方
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刺身こんにゃく（青海苔入り）使用しました。
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- 2
こんにゃくを粗みじん切りにする。
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- 3
キャベツを千切りにする。
- 4
とろろは、レシピID: 21495878を使用。簡単に、長芋をすって、めんつゆでもOKです♪
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- 5
こんにゃく・キャベツ・とろろを混ぜる。
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- 6
とろけるチーズも、お好みで加える♪
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- 7
フライパンに油を入れ中火で熱し、焼く。
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- 8
片面が焼けたら、ひっくり返して、フタをして蒸し焼き。両面がこんがり焼けたら完成☆
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- 9
鰹節・青海苔・マヨネーズなど、お好みで♪ソースでも醤油でも、どちらでも合います♪
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コツ・ポイント
両面をこんがり焼く☆
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21495871
