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レタスチャーハン炊き込みご飯
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レタスチャーハン炊き込みご飯-レシピのメイン写真

レタスチャーハン炊き込みご飯

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

炒めないチャーハンです(^^)/
このレシピの生い立ち
<よりみち2023.6月号 土鍋レシピ>
炊き立てご飯がなくてもチャーハンを楽しめるようにと作りました!(作:みづき)

炒めないチャーハンです(^^)/
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<よりみち2023.6月号 土鍋レシピ>
炊き立てご飯がなくてもチャーハンを楽しめるようにと作りました!(作:みづき)

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レタスチャーハン炊き込みご飯

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

炒めないチャーハンです(^^)/
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<よりみち2023.6月号 土鍋レシピ>
炊き立てご飯がなくてもチャーハンを楽しめるようにと作りました!(作:みづき)

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炊き立てご飯がなくてもチャーハンを楽しめるようにと作りました!(作:みづき)

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材料

4人分
  • 米 2合
  • 水 400ml
  • レタス 2枚
  • ハム 2枚
  • 桜エビ 大さじ2
  • 卵 1個
  • <A>
  • おろしにんにく 小さじ1/4
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 醤油・ごま油 各大さじ1/2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    米は研いで、ざるに上げて30分おきます。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    レタスは食べやすい大きさにちぎります。ハムは1cm角に切ります。卵は溶きほぐしておきます。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    土鍋に米、水、<A>を入れ、軽く混ぜます。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    ハム、桜エビを加えて、蓋をして中強火で炊きます。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    12~14分後、上蓋から湯気が吹き出し始めたら、弱火にして5分炊き、火を止めます。

  6. 6

    蓋を開け、しゃもじでご飯に十字に筋をつけて溶き卵を流し入れます。蓋をして15分蒸らします。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    レタスを加え、ざっくりと混ぜ合わせます。

    • レタスチャーハン炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    器に盛って、いただきます。

コツ・ポイント

炒めないのでヘルシーであっさりとした味わいです。
蒸らすときに卵を加え、混ぜることで炒り卵風になり、最後にレタスを加えることで食感を残したチャーハンになります。
具材を変えればアレンジも楽しめます♪

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よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas
2023/05/31 23:50に公開
日本ガス興業株式会社Web広報誌「よりみち」に掲載しているレシピを集めました。
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このレシピのキーワード

炒飯 ご飯 レタス サクラエビ ハム 卵 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21496685
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