しめじとわかめのお味噌汁

Dellaたん @cook_40063554
話題入り大感謝(^O^) ニュース掲載☆噛んで満腹感のあるしめじとミネラルたっぷりのわかめの簡単味噌汁
ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
糖質制限レシピ。しめじとわかめのシンプルなみそ汁が検索してもなかったのでUP。しめじは低カロリー、たんぱく質の吸収、糖質の代謝を促し疲労回復も期待できる食材。わかめも低カロリー、ミネラル豊富。発酵食品の味噌との組み合わせでバッチリ!かな♪
しめじとわかめのお味噌汁
話題入り大感謝(^O^) ニュース掲載☆噛んで満腹感のあるしめじとミネラルたっぷりのわかめの簡単味噌汁
ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
糖質制限レシピ。しめじとわかめのシンプルなみそ汁が検索してもなかったのでUP。しめじは低カロリー、たんぱく質の吸収、糖質の代謝を促し疲労回復も期待できる食材。わかめも低カロリー、ミネラル豊富。発酵食品の味噌との組み合わせでバッチリ!かな♪
作り方
- 1
しめじは小房に分けます。
鍋に味噌と小葱以外の材料すべて入れ火にかけます。 - 2
しめじに火が通れば、火を弱め味噌を溶きできあがり♪煮立たせないでね☆
- 3
お好みで小葱をどうぞ。
- 4
2023.9.24 話題りさせて頂きました。お試しくださりお忙しいところれぽをくださった皆様に感謝<(_ _)>
- 5
2023.10.28 クックパッドニュースに掲載して頂きました。ありがとうございます(^^♪
コツ・ポイント
しめじもわかめもお好みの分量で。
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
芯まで旨☆春キャベツとわかめの味噌汁☆ 芯まで旨☆春キャベツとわかめの味噌汁☆
話題入り大感謝^^クックパッドニュース掲載✿「おいしい健康」掲載❀春キャベツ1/4個、食べる味噌汁、お好みで柚子胡椒を♪ Dellaたん -
-
ポパイほうれん草竹輪しめじワカメ味噌汁 ポパイほうれん草竹輪しめじワカメ味噌汁
“ポパイほうれん草コーンベーコン竹輪しめじワカメ味噌汁”o^-^o!(^^)!ノ^^)ノ(๑´ڡ`๑)٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私市ビッキーズ津門巳 -
-
このレシピは 米国: でもご覧いただけます。
Shimeji and Wakame Miso Soup
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21496973