オールブランと豆腐のもっちりパン

Name: オールブランと豆腐のもっちりパン
Cuisine: 日本語
Ingredients: オールブラン 100g; 豆腐 150g; 卵 2個; 米油(他のオイルでもOK) 大さじ1; はちみつ 大さじ1; ベーキングパウダー 8g; オオバコ(サイリウム) 12g

mocaron211 @cook_40254269

オールブランと豆腐でヘルシーなもちもちなパン♡
このレシピの生い立ち
オールブランで何か作ってみたくて！

オールブランと豆腐のもっちりパン

mocaron211 @cook_40254269

オールブランと豆腐でヘルシーなもちもちなパン♡
このレシピの生い立ち
オールブランで何か作ってみたくて！

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

オールブラン 100g
豆腐 150g
卵 2個
米油(他のオイルでもOK) 大さじ1
はちみつ大さじ1
ベーキングパウダー 8g
オオバコ(サイリウム) 12g

保存済み

レシピを保存

作り方

1

豆腐をキッチンペーパーで包んでレンジ600W3分加熱し、粗熱をとる。
2

オールブランをミキサーやフードプロセッサーで粉砕する。
3

ボウルに豆腐を入れて泡立て器で形がなくなるまでよく混ぜる。
4

卵も入れてよく混ぜる。
5

米油とはちみつも入れてよく混ぜる。
6

オールブラン、ベーキングパウダー、オオバコを入れてゴムベラでよく混ぜる。
7

8等分にし、水をつけた手で丸める。
8

180度に予熱したオーブンで20分焼いて完成！

コツ・ポイント

甘さは控えめなので、お好みでチーズ入れてみたりジャムをつけたりしてみてください♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

mocaron211 @cook_40254269

2023/05/13 06:39に公開

食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります！たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています！"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡

似たレシピ

その他のレシピ