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赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし
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赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし-レシピのメイン写真

赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし

京都丹波赤堀農場
京都丹波赤堀農場 @cook_40372931

京都で農業を営む、
京都丹波赤堀農場です♪
赤堀農場で栽培している京野菜の 
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簡単に万願寺とうがらしが食べたい!
あと一品欲しい!
そんな時に電子レンジが役立ちます。
丸ごとレンチンで、万願寺とうがらしをたくさん食べてください♪

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材料

  • 万願寺とうがらし 食べたいだけ
  • 醤油 適量
  • ポン酢 適量
  • 出汁醤油 適量
  • すりおろし生姜 適量
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    万願寺とうがらしを軽く洗います。

    • 赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に入れ、軽くラップをかけます。

    • 赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし作り方2写真
  3. 3

    電子レンジに入れます。
    シャキシャキ感を残したい場合は 
    600w/2分
    しっかり熱を通したい場合は
    600w/3分

    • 赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし作り方3写真
  4. 4

    醤油・ポン酢・出汁醤油・生姜醤油 お好みの味付けで召し上がれ!

    • 赤堀農場♪レンジで時短!万願寺とうがらし作り方4写真

コツ・ポイント

破裂は気にしなくても、意外と大丈夫
電子レンジ 2分で 焼きびたし風 3分で 煮びたし風 と、味付けを変えてみてください。

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京都丹波赤堀農場
京都丹波赤堀農場 @cook_40372931
2023/06/02 05:55に公開
京都府綾部市で農業を営む、京都丹波赤堀農場です。 京野菜の万願寺とうがらしと黒大豆枝豆をメインに栽培しています。 
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このレシピのキーワード

万願寺とうがらし かつお節

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