家にある材料ぶっこみスープ

家にある材料ぶっこみスープ-レシピのメイン写真

家にある材料ぶっこみスープ

Pulm＊ @cook_40283810

家にあるもので作れる簡単なスープです。
今回は、記載の材料があまっていたのでこちらのレシピになりました‪♪
このレシピの生い立ち
冷え込むので最近は暖かいものを取ろうと思いスープを飲んでいます♪♪簡単にすぐ作れるので、朝から体を温めたい方や、スープダイエット中の方にもおすすめです‪(*ˊᵕˋ* )

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家にあるもので作れる簡単なスープです。
今回は、記載の材料があまっていたのでこちらのレシピになりました‪♪
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冷え込むので最近は暖かいものを取ろうと思いスープを飲んでいます♪♪簡単にすぐ作れるので、朝から体を温めたい方や、スープダイエット中の方にもおすすめです‪(*ˊᵕˋ* )

家にあるもので作れる簡単なスープです。
今回は、記載の材料があまっていたのでこちらのレシピになりました‪♪
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材料

2人前

しらす 100g
人参 2/1本
長ネギ 10cm程
しめじ 3/1株
水 370cc
鶏がらスープ大さじ1
ごま油大さじ1〜1.5
お好みで塩コショウ少々
いりごま小さじ1

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作り方

1

しめじは石づきを落として食べやすい大きさにします。人参、長ネギを一口大(お好みの大きさ)に切ります。
2

鍋にお湯を沸かし、人参→ネギ、しめじの順に入れ、材料に火が通ったら、鶏がらスープを加えます。
3

(塩コショウを入れる場合はこの段階で)
4

火を止め、しらすを加えます。
仕上げにごま油を回し入れ、いりごまをふりかけます☆

コツ・ポイント

ご自宅にある、余ったお野菜で作ってみてください☆
塩分の強いしらすを使用される場合は、鶏がらスープと塩コショウの量を調整してください。
※塩コショウがなくても、充分な味付けになっています

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Pulm＊

Pulm＊ @cook_40283810

2021/01/14 16:56に公開

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