CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
イライラに!ひじきの薬膳サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
イライラに!ひじきの薬膳サラダ-レシピのメイン写真

イライラに!ひじきの薬膳サラダ

望月さかな
望月さかな @cook_40193872

イライラは香りのある野菜で気の通りを良くして改善。血も補うことで揺らがない心へ。
このレシピの生い立ち
セロリのスプラウトを手に入れて、良い香りだったので。

イライラは香りのある野菜で気の通りを良くして改善。血も補うことで揺らがない心へ。
このレシピの生い立ち
セロリのスプラウトを手に入れて、良い香りだったので。

もっと読む

イライラに!ひじきの薬膳サラダ

望月さかな
望月さかな @cook_40193872

イライラは香りのある野菜で気の通りを良くして改善。血も補うことで揺らがない心へ。
このレシピの生い立ち
セロリのスプラウトを手に入れて、良い香りだったので。

イライラは香りのある野菜で気の通りを良くして改善。血も補うことで揺らがない心へ。
このレシピの生い立ち
セロリのスプラウトを手に入れて、良い香りだったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • ひじき(水煮もしくは煮物の残り) 1カップ
  • ゆで卵 1個
  • 玉ねぎ 1/3個
  • セロリ、セリ、春菊など香りのある葉物 適量
  • ヨーグルト 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1〜2
  • 塩コショウ 適量
  • クコの実(なければレーズンでも) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、葉物も1センチ程度に刻む。ボウルにひじきと合わせて入れて、ゆで卵を潰しながら加える。

  2. 2

    ヨーグルトとマヨネーズを加えてよく混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。仕上げにクコの実を乗せて完成。

コツ・ポイント

ヨーグルトとマヨの配合や量はお好みで。くこの実もレーズンもなければ、カニカマで彩りだけでも。目でも心を楽しませましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?望月さかなさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

望月さかな
望月さかな @cook_40193872
2021/03/13 10:32に公開

このレシピのキーワード

サラダ 春菊 ひじき ゆで卵 セロリ せり レーズン ヨーグルト 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 挽き肉のとろたま丼
  2. あさりの生姜煮
  3. 長芋キムチグラタン
  4. 【ブライトワン】サバのみそ煮
  5. 【ブライトワン】豚バラなすの甘みそ炒め
  1. カリッ!もっちり!新じゃがののり塩バター
  2. 簡単トロ生バスクチーズケーキ
  3. 冷凍作り置き豚こま焼肉 
  4. ほうれん草とツナ卵のマヨ炒め
  5. きのこ汁
  6. French Toast Spiced Rum Pound Cake Breakfast
  7. Buffalo Chicken 🐔 Corn 🌽 Tortilla Bake
  8. Jamaican Jerk Beef Chili
  9. Chicken Broccoli
  10. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳Thai Khao Tom Goong • Thai Rice Soup with Prawn |ThaiChef Food
  1. 干し紅くるり大根のすし酢漬け
  2. 【材料少】簡単手間無しコーヒーゼリー
  3. 【保育園給食】手作りこんにゃく
  4. しいたけと冷凍いんげんの唐揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21504906
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close