糖質オフ☆苺パフェ♪ KA☆NA☆PE @cook_40273164 楽しくダイエット♪たまにはこんなのもいかがでしょうか？(^-^)このレシピの生い立ち苺の季節なので(^-^) もっと読む 楽しくダイエット♪たまにはこんなのもいかがでしょうか？(^-^)このレシピの生い立ち苺の季節なので(^-^) もっと読む 糖質オフ☆苺パフェ♪ KA☆NA☆PE @cook_40273164 楽しくダイエット♪たまにはこんなのもいかがでしょうか？(^-^)このレシピの生い立ち苺の季節なので(^-^) もっと読む 楽しくダイエット♪たまにはこんなのもいかがでしょうか？(^-^)このレシピの生い立ち苺の季節なので(^-^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ココナッツミルクブランマンジェ(ID 21240049) 適量 苺マシュマロ(ID 21507085) 適量 苺 1個 苺ジェラート(ID 20560495) 適量 苺ホイップクリーム ホイップクリーム(ID 20277482) 100ml 糖質オフ苺ジャム 20g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ガラスの器にココナッツミルクブランマンジェを流し入れ固めます。(数時間) 2 苺をスライスして、更に半分にカットして１の上に並べます。 3 ２へマシュマロを流し込み、冷蔵庫で冷やし固めます。(数時間) 4 苺ホイップクリームを作ります。普通にホイップクリームを泡立て、固まりかけてきたら苺ジャムを入れて仕上げに泡立てます。 5 苺ジェラートを作ります。３の上に苺ホイップクリームと苺ジェラートをのせたら完成です。m(_ _)m コツ・ポイント 全部を作るのには時間がかかります。計画的に作って下さい。(^◇^;)作り方はそれぞれのレシピを参考になさってください. 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21505260 コピーしました！ KA☆NA☆PE @cook_40273164 2021/01/16 13:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます) もっと読む このレシピのキーワード イチゴ イチゴジャム ココナッツミルク ホイップクリーム 似たレシピ その他のレシピ おいなりさん いぶりがっこのタルタルソース 簡単！おいしい☆大人も子供も大好きなミートソース 干し葡萄入り人参と柿のサラダ 簡単美味♡和栗モンブラン 【 大量生産 】簡単生チョコトリュフ☆☆ スープジャーで簡単★オートミール中華雑炊 ふわふわガトーショコラ☆バレンタイン ウィークエンドシトロン れんこんのはさみ焼き Homemade Shrimp Takoyaki Easy Peasy buffalo chicken dip Air Fryer Cinnamon Biscuit Bites Homemade caramel popcorn Black Iron Skillet German Pancakes 栗きんとんのパウンドケーキ 甘さ控えめ カリカリドーナツ ピリ辛ツナ缶ディップときゅうりスティック 我が家のバレンタインビーフシチュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21505260
アプリでひらく