リンゴ３個の皮を剥き芯を取り除きひと口サイズに切る。

耐熱材の容器に入れてレモンを乗せる。（レモン汁でも良い）

蒸し器用容器なら蓋をして密閉容器なら蓋を少しずらしてレンジに入れる。６００Wで５分加熱しレモンを取り除きシナモンを振る。

再度６００時で２分加熱する。
レンジから取り出してスプーンでかき混ぜる。