春キャベツ&フランクの焼きうどん明太載せ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

このところ春キャベツをあまり使っていなかったようなので、今日はこれをフィーチャーしての焼きうどん。フランクフルトも。
このレシピの生い立ち
このところ春キャベツをあまり使っていなかったようなので。これも体に良いからね。フランクフルトと合わせて、アヒージョ炒めで。そして最後は辛子明太子載せで。美味しいブランチに仕上がったかな。

春キャベツ&フランクの焼きうどん明太載せ

このところ春キャベツをあまり使っていなかったようなので、今日はこれをフィーチャーしての焼きうどん。フランクフルトも。
このレシピの生い立ち
このところ春キャベツをあまり使っていなかったようなので。これも体に良いからね。フランクフルトと合わせて、アヒージョ炒めで。そして最後は辛子明太子載せで。美味しいブランチに仕上がったかな。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. うどん(200g) 1玉
  2. 春キャベツ 2葉程度
  3. フランクフルト 1本
  4. EXVオリーブオイル 適量
  5. おろしニンニク 大さじ1程度
  6. 粗挽き唐辛子 適量
  7. 岩塩 少々
  8. 辛子明太子(切れ子) 中・1腹程度

作り方

  1. 1

    春キャベツは軽く水洗いをし、ざく切りしておく。

  2. 2

    フランクフルトは7mm厚の斜め切り。

  3. 3

    ふぉそうどんは袋の上部を切り、電子レンジで2分加熱。

  4. 4

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加えて、中火でしばらく置く。

  5. 5

    まずフランクフルトを投入。中火の強めにしてしばらく炒める。

  6. 6

    次に春キャベツを投入。軽い目に炒め、真ん中を空け、細うどんを投入。

  7. 7

    細うどんはオイルになじませ、良くほぐしておく。

  8. 8

    火を止め、最後に辛子明太子を載せて、完成。

コツ・ポイント

フランクフルトと比べて、春キャベツを炒めるのは軽い目に。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
もっと読む

似たレシピ