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シーフードシチュー-レシピのメイン写真

シーフードシチュー

allla
allla @cook_40353231
大阪

簡単煮込みシチュー
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一歳七ヶ月、二歳半の子育て中の手料理

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材料

こども約2名
  • シチューの王子さま 一包
  • 豆乳おからパウダー 大三
  • 冷凍シーフードミックス 一袋
  • 水 200cc
  • 冷凍ミックスベジタブル 半袋
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作り方

  1. 1

    水を小鍋に沸かす

  2. 2

    シーフードミックスを冷凍のまま入れる

  3. 3

    シーフードミックスを小鍋の中で解凍、色が変わるまで温める

  4. 4

    冷凍のままのミックスベジタブルを加え温める

  5. 5

    シチューの王子さまを加え入れる

  6. 6

    混ぜながらシチューの王子さまが溶け込んだら、豆乳おからパウダーを加えしゃもじで混ぜながらとろみを出していく

  7. 7

    沸騰しないようにシチューを温めたらできあがり

コツ・ポイント

ぐつぐつ煮ない

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allla
allla @cook_40353231
2021/01/18 02:11に公開
大阪
祖父が京都の人でした。祖母は98歳の長寿を全うしたお茶の葉を売る人、そして看護師だったと母からは聞いています。わたしの実家には茶葉を量る秤がのこっていました。
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このレシピのキーワード

シチュー 豆乳 シーフード おからパウダー ミックスベジタブル

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