レタス豚肉巻き★お弁当★帰宅の遅い家族用

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
うず巻のレタスが可愛らしい肉巻きです♪シャキシャキ感も楽しみの1つ★お弁当に入れやすいおかずです♡
このレシピの生い立ち
肉巻きにしようと、何か野菜を探していたら、レタスしかなくて、巻きにくいと思いましたが、チャレンジしました。
レタス豚肉巻き★お弁当★帰宅の遅い家族用
うず巻のレタスが可愛らしい肉巻きです♪シャキシャキ感も楽しみの1つ★お弁当に入れやすいおかずです♡
このレシピの生い立ち
肉巻きにしようと、何か野菜を探していたら、レタスしかなくて、巻きにくいと思いましたが、チャレンジしました。
作り方
- 1
豚肉薄切りは冷凍保存していました。前夜に冷蔵庫に移し解凍しました。
レタスは水気をとっておく - 2
豚肉を広げ、分量外の岩塩、胡椒を軽くふる
- 3
レタスは手でちぎり、豚肉に巻きやすいように、ギュッと畳む
- 4
レタスを芯にして豚肉を巻く
- 5
全部巻いたら、表面に片栗粉をふる
- 6
※を合わせておく
- 7
フライパンに米油を熱し、肉巻きを並べる
- 8
焼き目がついたら、返す
あまり触らない!
酒を振り、蓋をして1分蒸らす - 9
※を入れて、混ぜ合わせたら出来上がり♡
ゴマ油を垂らしてもいい - 10
帰宅の遅い家族には、ラップしてから冷蔵庫で保存
半分に切ると、水分が出てしまうので、切らずにそのままでね。 - 11
お弁当に詰めるとき、半分にカットすると、レタスの断面が見えて綺麗です♡
- 12
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コツ・ポイント
レタスは手で潰すように、しっかりと巻きやすいような形にする
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