バナナ豆乳アイス
みかたんキッチン @cook_40061871
砂糖、牛乳を使わないヘルシーアイス！
バナナの甘みで十分美味しい♪
このレシピの生い立ち
砂糖や牛乳を使わず、でも美味しく身体にいいアイスが食べたいという思いで、色々試した結果この作り方に辿りつきました。
バナナ豆乳アイス
砂糖、牛乳を使わないヘルシーアイス！
バナナの甘みで十分美味しい♪
このレシピの生い立ち
砂糖や牛乳を使わず、でも美味しく身体にいいアイスが食べたいという思いで、色々試した結果この作り方に辿りつきました。
作り方
- 1
バナナは皮を剥いて、豆乳と一緒にジップロックに入れる。
-
- 2
袋の口を閉じたら、バナナを潰す様にモミモミする。
少しバナナの形が残ってもOK! -
- 3
②の空気を抜きながら平らにならします。
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- 4
冷凍庫て固まるまで待ちます。
-
- 5
固まったら食べやすい大きさに折っておくと、食べたい時にすぐに取り出せますよ！
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コツ・ポイント
バナナは必ずシュガースポットがある物(黒い点々)を選んで使って下さい。
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トップ10入り☆ありがとうございます！乳製品砂糖なしの超ヘルシーなアイス！ジップロックで簡単に作れます♪
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