もちあわは、塩味で炊いておく。(今回は冷凍しておいたものを利用)

ニンジンは細切りにする。

白だし小さじ1をかけて、ふんわりラップをして500Wで3分レンジにかける。

取り出して、ごま油をかける。(お好みで多くしたり少なくしたりしてください)

炊いてあった、もちあわを乗せて、混ぜる。塊を崩すように和える。
味が薄かったら、お好みで醤油などを足す。