あと一品のときの簡単料理です♪

時間がなくてもささっとできる炒めもの料理です( ˆoˆ )

簡単、時短作り置きメニュー

ニラ玉炒めの素で簡単！毛ガニの身がたっぷり入った中華風ニラ玉炒めです。

完成まで3分！！ ニラと卵だけでご飯がすすむ絶品おかずができちゃいます！

簡単だけどしっかりした味の炒め物です♪

そろそろ秋茄子の美味しい季節なので、ふと思い立ち、家中華（家庭で作る中華）の定番「ニラ玉トマト炒め」に茄子も加えてみました！さらに茄子だけに、すりおろした生姜もかけて、ちょっと揚げびたしにも寄せて。まあ、だいたい想像できる味かとは思いますが、ニラのパンチとトマトの酸味の利いた中華な味に茄子もよく合います！また逆に生姜もニラ玉トマトとの相性よく、炒り卵も違和感なくベストマッチです！もちろん白いごはんのおかずや酒の肴としてもバッチリ！作るのも超簡単ですし、ボリュームもあってガッツリ食べられる！こちらもまたおススメなニラ玉トマトアレンジですよ☆

レバニラ炒めはプリン体が多いので、代わりに鳥むね挽き肉を使いました♪

３分で簡単に作れ，ご飯も進みます♪

特製醤油だれを絡めたやわらか鶏むね肉と香りのニラ、ふんわり卵の組み合わせはやみつきの美味しさ☆夏バテ予防にも＾＾

スパムに火が通っているのでスピード炒めで出来ます。時短、節約メニューです。

ニラと卵で簡単レシピ♪あっという間に出来ちゃいますよ(・∀・)b