大豆もやしとにんじんのからし和え 越谷市 @koshigaya_saitama からしがピリッときいた和え物このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む からしがピリッときいた和え物このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む 大豆もやしとにんじんのからし和え 越谷市 @koshigaya_saitama からしがピリッときいた和え物このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む からしがピリッときいた和え物このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 大豆もやし 200ｇ にんじん 40ｇ 油揚げ １枚 Ａ 練りからし 小さじ１ Ａ しょうゆ 小さじ１と1/2 Ａ 砂糖 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げはオーブントースターで焼き、細切りにする。にんじんは千切りにする。 2 沸騰した湯にもやしとにんじんを加え１分程ゆで、ざるにとり冷まし軽く絞る。 3 ２をAで和え、油揚げを加えて、混ぜ合わせる。 コツ・ポイント 野菜はざるにあげ、しっかり水気をきる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21530677 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2023/06/19 00:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード にんじん まめもやし 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ バリうま♡きゅうり《チョレギサラダ風》 簡単 ワンパンパスタ ペペロンチーノ 【ネギ塩豚そうめん】そうめんアレンジ かに玉あんかけ とうもろこしのバターチーズ焼き Chicken Pot Pie from Leftovers (Whole chicken) CUSTOMIZABLE: 6/19/2023 - Done! Chili Spicy Stir Fry Noodles (Easy) Pina Colada Cake Carrot-Zucchini Bread おいCフレンチTOAST イチジクくるみクリームチーズ蒸しパン コーヒーゼリー練乳かけ 2023.619 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21530677
アプリでひらく
