しっとりスパサラ!

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505

いつまでもしっとり続くスパサラ!お腹にたまるサラダで食卓が映えます。是非お試しください。
このレシピの生い立ち
子供のサラダに作りました。

しっとりスパサラ!

いつまでもしっとり続くスパサラ!お腹にたまるサラダで食卓が映えます。是非お試しください。
このレシピの生い立ち
子供のサラダに作りました。

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材料

  1. パスタ 100グラム
  2. きゅうり 一本
  3. 塩コショウ お好み
  4. ロースハム 4枚
  5. マヨ 大1.5
  6. 大1
  7. オリーブオイル 大2.5
  8. セリ 適量

作り方

  1. 1

    パスタは規定湯で時間より一分多めに半分に割って茹でます。

  2. 2

    きゅうりはスライサーをして塩をふって置きます。

  3. 3

    ハムは小さめに四角く切ります。

  4. 4

    ボウルに茹でたパスタを入れて塩コショウ+マヨ+酢+オリーブオイル+具を入れて混ぜると出来上がり。

  5. 5

    塩コショウで味の調整してください。パセリをふると少し映えます。

コツ・ポイント

規定湯で時間より一分多めに茹でます。オリーブオイルを入れるとサラダがいつまでもしっとりします。

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栄養学を学び日々料理を創作しています。
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