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材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！
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材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！-レシピのメイン写真

材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！

ajisai426
ajisai426 @cook_40418158

韓国海苔っぽい、しっかり味の焼き海苔と、ほんのり甘い卵で簡単ランチ♡
このレシピの生い立ち
卵とご飯しかないけど、卵かけご飯は寂しいなあ……

韓国海苔っぽい、しっかり味の焼き海苔と、ほんのり甘い卵で簡単ランチ♡
このレシピの生い立ち
卵とご飯しかないけど、卵かけご飯は寂しいなあ……

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材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！

ajisai426
ajisai426 @cook_40418158

韓国海苔っぽい、しっかり味の焼き海苔と、ほんのり甘い卵で簡単ランチ♡
このレシピの生い立ち
卵とご飯しかないけど、卵かけご飯は寂しいなあ……

韓国海苔っぽい、しっかり味の焼き海苔と、ほんのり甘い卵で簡単ランチ♡
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卵とご飯しかないけど、卵かけご飯は寂しいなあ……

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材料

1人前
  • ご飯 1杯
  • 焼き海苔 3枚
  • 出汁醤油 大さじ1.5
  • 卵 2個
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    どんぶりにご飯を入れておく。
    焼き海苔はぐちゃぐちゃにし、ボール等に入れ出汁醤油と混ぜておく

  2. 2

    卵に砂糖を加え、軽く混ぜたらごま油を入れたフライパンで焼く。菜箸でゆっくり円を描くように、ふっくらするように混ぜすぎない

    • 材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！作り方2写真
  3. 3

    ご飯に②を乗せ、しなびた焼き海苔を乗せたら完成です！

    • 材料2つ！超ずぼら飯！めちゃうま卵飯！作り方3写真

コツ・ポイント

海苔はたっぷりお願いします

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ajisai426
ajisai426 @cook_40418158
2023/05/31 20:03に公開
病棟看護主任、シングルマザーです。子ども達が就職し、家を出たのでおひとり様ごはん、ダイエットや健康に良いものをメインに載せてゆきたいと思います。
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このレシピのキーワード

海苔 卵 ご飯

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